José Ramón Ramos Silva
8 de Julio del 2022
En
esta colaboración compartimos contigo muy querido lector, algunas Afirmaciones
Poderosas de Bienestar Integral que hemos probado su eficacia tanto en lo
personal como también con pacientes y alumnos.
Sugerimos
las hagas tuyas y las incorpores en lo más hondo y profundo de tu Genuino Ser.
Siéntete
con toda la confianza y libertad para modificarlas y adaptarlas de acuerdo a
tus propios patrones psicolíngüísticos y criterios conductuales.
Antes
de decirlas ya sea en voz alta o mentalmente, libérate de las emociones tóxicas
y relájate, a fin de que estas afirmaciones se conviertan en nuevas
configuraciones neuronales, fluyan y se manifiesten con gran poder y eficacia.
Aquí
las afirmaciones de HOY sujetas a tu amable consideración:
1.-
Yo juego con la Ley de la Atracción para magnetizar mi más ardiente deseo con
total exactitud matemática.
2.-
Yo envío al Universo mi más ardiente deseo con la plena certeza de que por
afinidad de forma tendré la respuesta inmediata.
3.-
Yo enfoco mi más ardiente deseo como si fuera un Rayo Láser que llega a su
destino con total precisión.
4.-
Yo adopto una postura cómoda, relajada, agradable, placentera, inmóvil, flotante
y triunfadora.
5.-
Yo elijo respirar siempre al ritmo 2-4-8 (2 segundos al inhalar, 4 segundos al
sostener y 8 segundos al exhalar muy lentamente).
6.-
Yo soy capaz de acceder a un estado de relajación integral cuantas veces lo
requiero.
7.-
Yo vivo 90,000 segundos de cada día con la atención plena en el “Aquí y el
Ahora”.
8.-
Yo decido agradecer, abrazar y soltar mi bendito pasado que tantas experiencias
de aprendizaje ha dejado en mi vida.
9.-
Yo activo mi poderoso rayo de luz CBR (Candente, Brillante y Radiante) que viene
del sol, entra por mi cabeza, pasa por mi corazón, sale por mi Punto G y llega
hasta el Centro de la Tierra.
10.-
Yo decido vivir y manifestarme siempre desde mi corazón que es un manantial
inagotable de Luz Inextinguible y Amor Incondicional Radiante.
11.-
Yo soy capaz de liberar mi magno potencial creador para manifestar mi más ardiente
deseo.
12.-
Yo acepto la magna manifestación instantánea de mi más ardiente deseo cumplido
de manera fácil, amorosa, radiante e ilimitada.
13.-
Yo experimento la total expansión cósmica de mi Genuino Ser.
14.-
Yo vivo en total desapego de mi más ardiente deseo al enviarlo con fe profunda
al Universo.
15.-
Yo gozo, disfruto y celebro de manera multisensorial la magna manifestación de
mi más ardiente deseo cumplido.
16.-
Yo acepto, recibo, agradezco, gozo, disfruto y celebro la Magna Manifestación de
todos y cada uno de mis sueños.
17.-
Yo libero libremente mi intención con la plena certeza de que el Bendito Universo
se encargará del resto para su más pronta manifestación.
18.-
Yo escucho claramente a cada instante los mensajes de mi Yo Superior para ir
siempre en la dirección correcta hacia el fiel y cabal cumplimiento de mi
propósito, vocación, misión y visión de vida.
19.-
Yo me pregunto durante el día ¿Qué requiero hacer yo ahora mismo para
manifestar mi más ardiente deseo?.
20.-
Yo permito al Universo que se encargue de los detalles en cuanto a la magna
manifestación de mi más ardiente deseo.
21.-
Yo acepto amorosamente siempre la posibilidad de manifestar algo mejor en este
Campo Infinito e Inagotable.
22.-
Yo escucho a mi sabio corazón que siempre tiene la respuestas correctas.
23.-
Yo expreso con firmeza, claridad, precisión y pasión mi más ardiente deseo cumplido;
y, acepto, recibo, agradezco, gozo, disfruto, celebro y bendigo en GRANDE su
Magna Manifestación.
24.-
Yo soy capaz de crear un estado de total y absoluta certeza y de brillante
claridad mental.
25.-
Yo soy experto en activar siempre la Ley 3F (Fluidez, Fácil, Feliz).
26.-
Yo agrdezco, glorifico, gozo, disfruto y celebro cada día, la magna
manifestación de mi más ardiente deseo cumplido.
27.-
Yo celebro con los ojos bien abiertos, con la frente en alto y saboreando la
vida, la magna manifestación de mi más ardiente deseo cumplido.
28.-
Yo decido amanecer siempre con el ánimo al 1,000 % y con la plena certeza de
que mi más ardiente deseo me está buscando ahora y por siempre.
29.-
Yo me enfoco hoy en el único deseo de mi corazón, el amor incondicional,
infinito, eterno e inmortal por mi Bendita Familia Humanidad,
30.-
Yo suelto mi más ardiente deseo y confío en que este Bendito Universo lo manifiesta
de manera exponencial.
31.-
Yo tengo la plena certeza de que mi Ser Superior sabe qué hacer en cada
instante y momento,
32.-
Yo me relajo hoy de manera integral a fin
de que mi cuerpo y todos mis órganos, aparatos y sistemas funcionen en perfecto
orden y armonía con el Todo.
33.-
Yo vibro en la Frecuecia de la Luz Inextinguible, Sabiduría Infinita, Verdad
Incuestionable, Amor Incondicional Radiante, Serenidad Profunda y Verdadera,
Prosperidad Ilimitada y Felicidad Absoluta, Infinita y Eterna acorde a mi
propia naturaleza.
34.-
Yo estoy siempre con la total apertura de aceptar amorosamente lo que la vida
me brinda y algo mejor también.
35.-
Yo estoy siempre listo, receptivo y agradecido.
36.-
Yo acepto siempre que todo lo visible y lo invisible está confabulando a mi
favor 90,000 segundos de cada día.
Tomado del Libro Bienestar Integral de José Ramón Ramos
Silva. Edit. Trillas: México, 2022.
José Ramón
Ramos Silva
Psicólogo egresado de la Universidad Nacional
Autónoma de México, con Especialidad en Psicoterapia Breve y en
Terapia Racional Emotiva.
Manejo de
Conflictos y Negociación en la Universidad
Iberoamericana. Diplomado en Estrategias para la Competitividad Global y en
Manejo y Resolución de Conflictos a nivel Internacional en San Diego State
University.
Miembro Activo
de la ATD (The Association for Talent Development).
Certificación
Internacional como Líder en Yoga de la Risa.
Master en PNL, Coaching Cognitivo, Empresarial y Trascendente, y, en Terapia
del Campo Mental.
Conferencista
a nivel Internacional. Miembro de la
Asociación Intercontinental de Conferencistas y de la Asociación Mexicana de
Conferencistas. Asesor en Procesos de cambio planeado en múltiples empresas
nacionales e Internacionales (México,
Estados Unidos, Canadá, Centro América, Sudamérica y el Caribe).
Ha sido
Presidente de la Alianza Mexicana de la Creatividad
(AMECREA). Catedrático de varias universidades. Asesor, Conductor y
comentarista de Radio y Televisión.
Autor de los libros Bienestar Integral, Técnicas de Negociación,
Competitividad Empresarial Siglo XXI y Autoestima de Clase Mundial.
Actualmente
es Presidente Fundador del MUNDO DEL
BIENESTAR INTEGRAL, A. C. y Director General de JK & JR INTERNATIONAL, S.
A. de C. V. Conduce Conferencias Motivacionales Interactivas en Convenciones,
Congresos y Eventos Magnos, Conductor del Programa de Radio Mundo del Bienestar
Integral en RadioArte FM Stereo. Invitado a diversos programas de Radio y
Televisión en Grupo Fórmula, Radio Centro, Radiorama, Radio Grupo de Aguascalientes,
Grupo Pazos de Veracruz, Televisa, TV Azteca.
Asesor de instituciones religiosas. Asesor de la UNAM, Universidad
Anáhuac, Tec de Monterrey, CFE y Hospital General de México en Bienestar
Integral, Creatividad, PNL y excelencia directiva, Coaching Trascendente,
Desarrollo Humanorganizacional e Integración y Desarrollo del Factor Humano.
Yo (Nombre completo) soy una Persona Plenamente capaz, en pleno uso de mis facultades totales, con plena consciencia y total libertad, decido emprender esta gran aventura de cambio radical y contundente en beneficio propio, de mis seres queridos y de mi Bendita Familia Humanidad.
A partir de este momento cada vez que ocurra un acontecimiento que no me guste, lo pondré en su justa dimensión y diré según el caso, que éste es un acontecimiento:
Molesto
Difícil
Desagradable
Doloroso
o
Desafortunado
Por lo tanto
MANEJABLE.
Y cada vez que me relacione con alguna persona con la cual se me dificulte el trato con ella, sólo diré que es:
DIFERENTE a mi forma de ver la vida.
Y finalmente reafirmaré diariamente que de acuerdo a la ciencia, la lógica y la razón,
Yo (Nombre completo) soy una Persona Plenamente:
CAPAZ
INTELIGENTE
CREATIVA
ATRACTIVA
MAGNÉTICA
ESTÉTICA
VALIOSA
ÚNICA
AMOROSA
AFORTUNADA
DIGNA y
MERECEDORA
Del
TRIUNFO
AMOR y
FELICIDAD
Y lo acepto porque así es y por siempre será, …
Afirmaciones de Clase Mundial.
OBJETIVO: Consolidar el concepto de autoestima e incorporarlo en cada una de las células de mi organismo.
Yo (Nombre completo) soy una Persona Plenamente
Capaz, inteligente, creativa; atractiva, magnética y estética; valiosa, única y amorosa; afortunada, digna y merecedora del triunfo, amor y felicidad y lo acepto porque así es y por sienpre será.
Nota: Escribe diariamente durante cuarenta y cuatro días ininterrumpidos, quince veces en primera persona del singular, quince veces en segunda y quince veces en tercera persona, la afirmación anterior con tinta verde (color del Bienestar Integral). Mientras estás escribiendo, obsérvate frente a un espejo y proyecta la verdad que existe en esta afirmación (pon la frente en alto, abre más los ojos, respira de manera pausada y profunda, saliva y pasa saliva en signo de que estás saboreando y paladeando el triunfo contundente y sonríe con amor en el corazón). Antes de este tiempo empezarás a notar cambios asombrosos en tu vida. Al concluir diariamente este ejercicio anota tu nombre completo, firma fecha y hora. Si suspendes un día, empieza de nuevo para incorporar, instalar y consolidar este nuevo programa en todas y cada una de tus células.
DECLARACIÓN DE MI NATURALEZA ESENCIAL
Acaricio todo Mi SER, Templo vivo y Sagrado de la Divinidad, y digo:
“Esta SOY YO, (Nombre completo), acepto todo lo que siento, me acepto tal y como soy, me amo intensamente y me siento plenamente orgullosa de todo mi SER, porque SOY una Persona Plenamente CAPAZ, ATRACTIVA, ATRACTIVA, MUY ATRACTIVA; porque ATRACTIVA ES SINÓNIMO DE MAGNÉTICA Y ESTÉTICA (Magnética porque atraigo a mi vida todo lo positivo de la vida como el Triunfo, el Amor y la Felicidad, y Estética porque estoy hecha a imagen y semejanza de Dios), SOY VALIOSA, MUY VALIOSA, DIGNA Y MERECEDORA DEL…
1. TRIUNFO CONTUNDENTE.
2. AMOR TRASCENDENTE.
3. LUZ REFULGENTE.
4. SABIDURÍA INFINITA
5. PODER SIN FRONTERAS.
6. BIENESTAR INTEGRAL.
7. RESONANCIA UNIFICADA
8. PLACER ILIMITADO.
9. EUFORIA DESBORDANTE.
10. PAZ INTERIOR.
11. ARMONÍA TOTAL.
12. FELICIDAD ABSOLUTA, INFINITA Y ETERNA ACORDE A MI PROPIA NATURALEZA.
A partir de este momento ya nada ni nadie pueden turbar la paz de mi Espíritu, porque SOY UNA PERSONA DIGNA HIJA DE DIOS y Heredera del Cielo. Y a partir de este momento, cada segundo que pasa y cada vez que respiro, me siento y estoy mejor, mejor y mejor, GRACIAS A DIOS, de acuerdo con su Voluntad Divina, bajo su Gracia, de manera perfecta, en Orden con el Universo y en armonía con toda la Creación. Que Así sea y por siempre Será... Por eso y por muchas cosas más. . . Aquí y Ahora. Esta es una:
(Al mismo tiempo haz los siguientes signos sensoriales con la mano derecha).
SITUACIÓN ORGÁSMICA de perfecta fusión y armonía con la Divinidad, con la Humanidad y con toda la Creación.
Este es un DESAFÍO DE VICTORIA DE AMOR Y PAZ...
Este es MI RETO PERSONAL.
Este es mi PROYECTO DE SUPERACIÓN, hasta el Infinito y más allá, y,
Esta es MI OPORTUNIDAD DE ORO.
Y todo esto es MI PODER, que anclado en mí, sirve para alcanzar todos mi sueños. Por eso hoy “aquí y ahora”, en la dirección correcta, siendo las… (ejemplo): “__horas del (día) __ de (mes) del (año)”, Elijo libremente acceder a mi ESTADO DE EXCELENCIA Y PLENITUD, DICIENDO EN VOZ ALTA, DE PIE, CON LA FRENTE EN ALTO, CON TODO EL CORAZÓN, CON ESTA PRECIOSA SONRISA QUE BROTA DEL ALMA, SABOREANDO EL TRIUNFO Y AL RITMO DE LA MARCHA TRIUNFAL: “ESTOY MUY CONTENTA, SOY MUY FELIZ, ME SIENTO SENSACIONAL, SOY SENSACIONAL Y ESTOY SENSACIONAL... (Lo repito más fuerte, lo grito con pasión orgásmica, lo grito con todo el corazón y que se oiga hasta el infinito y más allá...). Y aquel que SÍ le gustó que CHI... QUI TI BUN A LA BIN BON BA …
ORGULLO PERMANENTE
Yo (Nombre completo), me siento y estoy siempre plenamente orgullosa de mis principios y valores, pensamientos, emociones, sentimientos, actitudes, conducta, origen, nombre, familia, atuendo, nacionalidad, preparación, situación actual...
Porque sé que esta es la única plataforma efectiva para emprender nuevos vuelos, alcanzar nuevas cimas, conquistar las estrellas y compartir el cielo con mis seres más queridos…
Tomado del Libro Bienestar Integral de José Ramón Ramos Silva, publicado por Edit. Trillas: México 2018 (3ª. Reimpresión).